Għall-Newcomer
DETOXING
Minkejja t-twemmin komuni li m'hemm l-ebda effetti fiżjoloġiċi jew psikoloġiċi tal-vizzju tal-kannabis/marijuana, għadd kbir ta 'membri tal-MA li qed jirkupraw jesperjenzaw sintomi ta' rtirar f'xi forma hekk kif jieqfu jużaw il-marijuana. Għall-iskop ta' dan il-fuljett, il-kliem kannabis u marijuana jintużaw minflok xulxin.
Waqt l-irtirar, il-ġisem jaħdem biex jilħaq stat ta 'omeostasi filwaqt li jnaddaf lilu nnifsu minn influwenzi kimiċi permanenti. Id-diżintossikazzjoni tista’ tirriżulta fi tfixkil fil-kimika tal-moħħ u tista’ tkun akkumpanjata minn riperkussjonijiet fuq is-saħħa mentali u fiżika għal tul ta’ żmien li jvarja. L-alkoħol u drogi oħra tipikament iħallu l-ġisem fi ftit jiem jew ġimgħat. THC (il-kimika attiva fil-kannabis) hija maħżuna fiċ-ċelloli tax-xaħam. Għalhekk, il-ġisem jista 'jżomm it-THC għal diversi xhur wara li jieqaf. Dan il-fuljett inkiteb minn membri tal-MA, mhux professjonisti mediċi, u kwalunkwe mill-opinjonijiet espressi huma esperjenzi personali. Kull ġisem huwa differenti, u t-tul tal-ħin tad-detox huwa imprevedibbli.
Cross Dipendenza
"L-uniku rekwiżit għas-sħubija hija x-xewqa li tieqaf tuża l-marijuana."
Tradizzjoni Tlieta
Marijuana Anonymous ġiet iffurmata sabiex il-vizzju tal-marijuana jkollhom kenn għall-irkupru, mingħajr ma jiġu ridikolati talli “biss” huma dipendenti fuq il-marijuana. Madankollu, ħafna minna sibna li l-uniku mod kif nistgħu nżommu s-sobrijetà tagħna huwa li nastjenu minn kull kimiċi li jbiddlu l-moħħ u l-burdata, inkluż l-alkoħol. Kif intqal fit-tielet tradizzjoni tagħna, l-uniku rekwiżit għas-sħubija fil-Marijuana Anonymous hija xewqa li tieqaf tuża l-marijuana. Fil-fatt, lanqas hemm talba li nieqfu nużaw, biss li għandna xewqa li nieqfu. Ma jissemmew l-alkoħol jew xi sustanza oħra. Dan huwa li jaderixxu mal-kunċett ta '"singleness of purpose".
Meta nċedu d-droga tal-għażla tagħna, jinħoloq vojt. Il-ġlieda inizjali biex nastjenu mill-użu tal-marijuana ħafna drabi tħallina vulnerabbli. Għall-ewwel darba f'dawn is-snin, m'għadniex għandna l-marijuana li xxejjen is-sentimenti tagħna; lanqas għandna isem għal xi wħud minn dawn is-sentimenti. Nistgħu nesperjenzaw hena, pjaċir, sodisfazzjon, tgawdija, sodisfazzjon, u sentimenti pożittivi oħra; nistgħu wkoll nesperjenzaw rabja, dipressjoni, riżentiment, niket, dejjaq, biża, vojt, u sentimenti negattivi oħra. Biex nimlew dawn il-vojt jew ineħħu l-uġigħ, nistgħu nibdew nużaw, jew inżidu l-użu ta’, sustanzi oħra bħall-alkoħol, kokaina, pilloli, jew drogi oħra. Peress li qatt ma għamilna sentimenti, ta 'kwalunkwe tip, tajjeb wisq, nistgħu nużaw kimiċi li jbiddlu l-moħħ jew il-burdata biex inneħħu l-vantaġġ mis-sentimenti ġodda qawwija tagħna, kemm pożittivi kif ukoll negattivi. Għalkemm issa nistgħu ma nkunux dipendenti fuq dawn is-sustanzi, l-użu tagħhom jista 'jnaqqas l-inibizzjonijiet tagħna u jħallina miftuħa biex nirrepetu mudelli qodma ta' ħsieb u mġiba, li jistgħu jwasslu lura għall-użu tal-marijuana jew għal vizzji ġodda.
Ħafna mill-ivvizzjati li jiġu l-MA għadhom kemm ma setgħux jibqgħu nodfa u sober. Filwaqt li ftit marru lura għall-użu tal-marijuana sa mill-bidu, ħafna bdew b'sustanza oħra. Normalment ikun alkoħol peress li huwa daqshekk faċilment disponibbli u soċjalment aċċettabbli. Ħassuhom sikuri peress li l-alkoħol ma kienx problema għalihom fil-passat.
Huma riedu wkoll li jkunu "parti minn," u ma jkunux differenti mill-ħbieb tagħhom mhux dipendenti. Madankollu, aħna differenti mill-ħbieb tagħna mhux dipendenti! Dik hija waħda mill-affarijiet li rridu nitgħallmu jekk ser inbiddlu ħajjitna. Hemm xi qal antik: "Ladarba tkun pickle, ma tistax tmur lura biex tkun ħjar." Għal ħafna minna, xarba fil-Ġimgħa bil-lejl tista 'ssir ftit xarbiet il-Ġimgħa bil-lejl, u mbagħad ftit xorb ftit iljieli fil-ġimgħa, eċċ u l-bqija. Nafu l-istorja. Dak ilgħabna bil-marijuana. Jew forsi jkollna ftit xarbiet, inaqqas ir-reżistenza tagħna, imbagħad aqbad ġonta u hemm nerġgħu nużaw.
Dawk minna li rnexxielna ngħaqqdu ftit snin f’dan il-programm tgħallimna naħsbu f’sustanzi oħra bħala xi ħaġa li ma ħadniex il-vizzju....għadna. Ma jfissirx li aħna ma nistgħux u mhux se, jekk jingħataw iċ-ċans. Il-fatt li sirna dipendenti fuq il-marijuana jirrifletti tendenza lejn imġieba li tista 'twassal għal dipendenza inkroċjata (vizzju għal sustanzi oħra). Partikolarment matul l-ewwel ftit xhur dgħajfa, nistgħu nsibu ruħna miġbuda għal imġieba ossessiva ġdida, li setgħet kienet inaċċettabbli qabel. Nistgħu nieklu żżejjed, insiru dipendenti fuq ix-xogħol tagħna, insibu ruħna fuq shopping sprees li ma naffordjawx, eċċ.
Fil-fatt, minħabba l-imġieba tal-vizzju tal-passat tagħna, irridu noqogħdu attenti ħafna mill-mediċini preskritti! Aħna l-ivvizzjati għandna tendenza perikoluża li nikmedikaw lilhom infushom. Jekk it-tabib jgħidilna biex nieħdu pillola waħda, nifhmu li tnejn ikunu aħjar. Jekk fadal tliet pilloli wara xi korriment jew operazzjoni, insalvawhom minflok ma narmihom. Wara kollox, ngħidu lilna nfusna, jista 'jkollna bżonnhom il-ħin li jmiss li nkunu f'uġigħ fiżiku reali (jew immaġina). Ma nistgħux niddevjaw mill-użu preskritt mingħajr ma npoġġu s-sobrjetà tagħna fil-periklu. Bħala ivvizjati tal-marijuana li qed jirkupraw, tgħallimna li rridu nkunu viġilanti ħafna dwar is-sobrjetà tagħna f'kull ħin, f'kull mod.
It-twemmin li l-marijuana ma tistax tkun vizzju huwa ċċirkolat ħafna madwar id-dinja. Ukoll, b'xi mod, irnexxielna niksbu dipendenti fuq din is-sustanza "mhux vizzju". Aħna l-vizzju tal-marijuana li qed nirkupraw m'għandniex għalfejn nilagħbu bin-nar billi niċċekkjaw sustanzi oħra li joħolqu dipendenza.
Biex intenni, l-uniku rekwiżit għas-sħubija f'Marijuana Anonymous hija xewqa li tieqaf tuża l-marijuana. Huwa importanti, madankollu, li nagħrfu l-potenzjal li noħolqu problema oħra hekk kif naħdmu biex nirkupraw minn din.
© Marijuana Anonymous World Services pamflet "Perikli ta' Cross Addiction"